מהי שיטת ART-EMT ?
A.R.T-EMT היא שיטת תרפיה קצרה וממוקדת המבוססת על הבנת המנגנונים המייצרים בעיה ומודלים מתקדמים לטיפול, כל זאת בשילוב של עבודה עם תנועות עיניים וטפיחות קצביות. בשיטה זו ניתן ליצור שינוי רגשי עמוק ומהיר במיוחד, והיא מהווה כלי יעיל לטיפול במצבי תקיעות בתהליך טיפולי ולשחרור מטראומה. בין היתר, A.R.T-EMT משמשת כ"עזרה ראשונה" רגשית: ניתן להקל באופן מיידי לאחר אירוע קשה, להפחית חרדה לקראת אירוע עתידי, ואפילו לצמצם משמעותית את הסיכון להתפתחות הפרעה פוסט-טראומתית (PTSD) בעתיד.
שיטת A.R.T-EMT פותחה מתוך ניסיון קליני רחב במטרה לגשר על פערים שנתגלו בשיטות תרפיה דומות, ותוך הבנה ששילוב עקרונות ממספר תחומים יוצר שלם העולה על סכום חלקיו. השיטה מהווה ענף חדשני ורענן במשפחת תרפיות הפסיכותרפיה בכלל ותנועות העיניים בפרט, ומשלבת מרכיבים ייחודיים המגבירים את יעילותה ואת מהירות ההשפעה שלה על המטופל. בליבת השיטה עומדות התיאוריה והמודלים החדישים ביותר בתחום חקר הרגשות והמוח – תיאוריית "הרגש הנבנה" (Theory of Constructed Emotion) של דר׳ ליסה פלדמן ברט, ותפיסת מודל מת״א (משמעות-תגובה-אסטרטגיה) שפותח על בסיס תיאוריה זו.
תיאוריית הרגש הנבנה גורסת שהמוח "בונה" את הרגשות באופן חזויי לפי הצורך ולא רק מפעיל תגובות מולדות וקבועות מראש. תיאוריה עדכנית זו פורסמה רק בשנים האחרונות (2017) ומהווה בסיס מדעי חדש להבנת היווצרות רגשות. מודל מת״א נגזר מתפיסה זו, ומעניק למטפל מבט עמוק אל מנגנוני הבעיה כפי שהם נוצרים בתת-מודע, לצד כלים מובנים לפתרון ממוקד שלה. המודלים והתיאוריה הללו מקנים לשיטה אופי עדכני וחדשני, והם גם מעניקים למטפלים ורסטיליות גבוהה: הידע הנרכש בקורס ישדרג משמעותית את יכולת המטפל להבין את מונחיו ולהשיג פריצות דרך בכל גישה טיפולית שבה הוא עובד, מעבר למסגרת הטכניקה עצמה.
למה לבחור ב ART-EMT ?
-
שדרוג יכולות המטפל בכל שיטה
הקורס נבנה כדי להפוך אתכם למטפלים ומאמנים טובים ויעילים יותר בכל גישה טיפולית שבה אתם פועלים כיום. ההבנות והמודלים החדשים שתרכשו ישתלבו בעבודתכם ויעצימו אותה. -
פריצת דרך במצבי תקיעות
תלמדו כיצד לנווט תהליכים וליצור פריצות דרך בקלות ובמהירות גם במקרים שבהם התהליך הטיפולי נתקע, ללא צורך בהכנה מוקדמת מיוחדת. -
כלים לשינוי מהיר ועמוק
תרכשו כלים חדשניים שמייצרים שינוי רגשי משמעותי בזמן קצר ובפשטות יחסית, לעיתים בתוך דקות – מפירוק רגשות קשים ועד שינוי אמונות מגבילות – והכל באופן מובנה ובטוח. -
הבנה עמוקה של תת-המודע
הקורס מעניק לכם הבנה מקיפה של מנגנוני הפעולה של התת-מודע וכיצד לרתום הבנה זו לפתרון בעיות. תדעו בדיוק כיצד התהליכים שאתם מעבירים משפיעים על המוח והרגש, ותפעלו מתוך ביטחון מדעי וקליני. -
הקלה מהירה ברגשות קשים וטראומה
תלמדו כיצד לסייע למונחה לשחרר רגשות קשים ולקבל הקלה בתוך דקות, ואף לעבוד עם זיכרונות טראומטיים ללא צורך בחשיפה לתוכן שלהם – מה שמגן על המטפל מטראומה משנית ומאפשר תהליך בטוח יותר עבור כולם. -
חשיפה ואיפוס אמונות מגבילות
תקבלו כלי רב-עוצמה לחשיפת אמונות מגבילות הנמצאות בשורש הבעיה ולעדכון מהיר שלהן, מה שמוביל לשינויים משמעותיים בתפיסת העצמי והעולם של המונחה. -
התמודדות עם PTSD ומניעתו
תעמיקו את הידע על מנגנוני טראומה ו PTSD - וכיצד לטפל בהם בצורה היעילה ביותר, ואף למנוע התפתחות של PTSD במצבים אקוטיים. יכולת זו תשפר דרמטית את התוצאות הטיפוליות שלכם במקרים טראומתיים. -
שפת ההשפעה – כלי ליצירת השפעה עמוקה ולא מודעת
היכרות עם שפה טיפולית מתקדמת שמטרתה לחדור מעבר לרובד המודע ולחולל שינוי עמוק בתפיסה, ברגש ובהתנהגות. במסגרת הקורס נלמד כיצד לבנות משפטים מכוונים תוצאה , לתכנן הובלות עתידיות שמאפשרות למונחה לבנות את השינוי מראש ברובד התת מודע, ולהטמיע מסרים פנימיים דרך מבנים לשוניים ייחודיים. שפת ההשפעה משמשת את המנחה לכל אורך העבודה – גם כתמיכה בפרוטוקולים הטיפוליים, וגם כאמצעי לשדרוג תהליך ההכוונה, ההרפיה וההטמעה. מדובר באחת מהמיומנויות הקריטיות למנחה מקצועי – כזו שמחדדת, מעמיקה ומדייקת את ההשפעה שאתם מפעילים. -
בניית אמון ותקשורת טיפולית אפקטיבית
המפגש הראשון עם מונחה חדש הוא הרגע שבו מתגבשת מידת האמון והפתיחות – גורמים קריטיים להצלחת התהליך. בקורס תלמדו כיצד לבנות אמון תוך דקות באמצעות תקשורת מילולית ובלתי מילולית. נדגים כיצד לשלב אלמנטים משפת ההשפעה גם בשלב ההיכרות והאינטק, כך שהמונחה ירגיש מובן, בטוח ומוכן להתמסר לתהליך. כלים אלה יסייעו לכם ליצור קליניקה עם בסיס של אמון, שיתוף פעולה ומחויבות פנימית מצד המונחה – כבר מהרגע הראשון.
מבנה ותוכן הקורס
הקורס מחולק לשני חלקים עיקריים, חלק א' וחלק ב', המשלימים זה את זה. חלק א' מתמקד ברכישת הטכניקה הבסיסית והיכרות עם יסודות השיטה, בעוד חלק ב' מעניק העמקה תיאורטית ומעשית – "ארגז הכלים המתקדם" והאומנות שמאחורי השיטה. יחד, שני החלקים מעניקים למטפל שליטה מלאה הן בביצוע הטכני של התרפיה והן בהבנה מעמיקה של התהליכים, המודלים והמיומנויות הנלוות הדרושים להשגת תוצאות אופטימליות.
חלק א': יסודות השיטה והתרגול הבסיסי
בחלק הראשון של הקורס נפתח בהיכרות עם היסודות המדעיים והמעשיים של A.R.T-EMT ולאחר מכן נתמקד בשליטה בטכניקות הבסיסיות של עבודה עם תנועות העיניים. מטרת חלק א' היא להקנות לכם ביטחון מלא בהפעלת הפרוטוקול הבסיסי של השיטה, כהכנה לעבודה עצמאית ולטיפול במקרים פשוטים יחסית.
בין הנושאים והמיומנויות הנלמדים בחלק א':
-
מבנה העין והמוח
היכרות כללית עם אנטומיית העיניים ומערכת הראייה, יסודות הנוירולוגיה הבסיסית של המוח, והבנת הקשר המרתק בין תנועות העיניים לבין פעילות מוחית ורגשית. נלמד על הקשר שבין תנועות עיניים ועיבוד מידע רגשי בזיכרון. -
התפתחות רגשות במוח
הבנת אופן הפעולה של המוח בהתפתחות רגשות, בהסתמך על תיאוריית "הרגש הנבנה" של דר׳ ליסה פלדמן ברט. נכיר מושגי יסוד מעולם חקר המוח והרגש שיסייעו לנו בהמשך להבין את המודלים המתקדמים (היכרות ראשונית שתורחב משמעותית בחלק ב'). -
מהי תרפיה בתנועות עיניים:
הגדרה ברורה של תרפיית תנועות עיניים והעקרונות שמאפשרים לה ליצור שינוי. נלמד כיצד השיטה התפתחה – מהרקע של שיטות קודמות (כגון EMDR, EMT, EMI) ועד לפיתוח המיוחד של ART-EMT – ומה מבדיל אותה כשיטת טיפול אינטגרטיבית מודרנית. -
פרוטוקולים וכיווני התערבות בסיסיים
היכרות עם הפרוטוקול הבסיסי של ART-EMT ויישומיו. נסקור כיווני התערבות שונים לפתרון בעיות בעזרת השיטה – למשל, הקלה על רגש מציף, שינוי תחושה גופנית לא רצויה, זיהוי ואיפוס של אמונה מגבילה, הפחתת פחד מאירוע עתידי ועוד – ונלמד לבחור את הגישה המתאימה למקרה. -
תבניות עבודה עם העיניים
תרגול דפוסי תנועות עיניים שונים ככלים טיפוליים. נלמד למקד את המבט בכיוונים ובצורות תנועה מסוימות וכיצד כל דפוס משפיע על חוויית המונחה. כמו כן נתנסה בשילוב טפיחות בילטרליות (דו-צדדיות) כתמיכה בתהליך, בהשראת עקרונות מעולם ה- EMDR. -
תרגול מונחה וביטחון בהנחיה
במהלך חלק א' יוקדש זמן לתרגול מעשי של הטכניקה בין המשתתפים בהנחיית המדריך. התרגולים הללו יאפשרו לכם להתנסות בכלי ולחוות הן את תפקיד המטפל והן את תפקיד המונחה, לרכוש התנסות ממשית ולבנות ביטחון בהפעלת השיטה בצורה נכונה ואפקטיבית.
חלק ב': העמקת התיאוריה, המודלים והטכניקות המתקדמות (האמנות שמאחורי השיטה)
חלק ב' מיועד למטפלים המעוניינים להפוך לאמנים אמיתיים בקליניקה. לאחר שבשלב א' תושג שליטה בטכניקות הבסיס, בחלק זה נצלול לעומק התיאוריה המתקדמת והמודלים הייחודיים של השיטה, ונלמד כלים נוספים המאפשרים טיפול ברבדים עמוקים ומורכבים יותר. חלק ב' משדרג באופן משמעותי את יכולות המטפל: הוא מעניק הבנה רחבה ומעמיקה יותר של המנגנונים הפנימיים, חושף טכניקות מתקדמות בעבודה עם העיניים, ומוסיף ארסנל של כלי השפעה וטיפול נוספים. מטרת חלק ב' היא לפתח אצלכם את היכולת ליישם מרכיבים מתקדמים בטכניקת העבודה ולבצע הכוונה של תהליך ההנחיה על פי המודלים, תוך כדי פעולה, במסגרת האמנות של ART כך שתוכלו להתמודד גם עם המקרים המאתגרים ביותר.
בין התכנים והמיומנויות הנלמדים בחלק ב':
-
התיאוריה העדכנית ומודל מת״א
העמקה בתיאוריית "הרגש הנבנה" של דר' ליסה פ. ברט והשלכותיה הקליניות. נלמד לעומק את מודל מת״א (משמעות–תגובה–אסטרטגיה) שעליו מבוססת השיטה – מודל חדשני לניתוח בעיות מורכבות. המודל מציע למטפל שלוש עדשות הבחנה דרכן ניתן להבין את שורש הבעיה בתת-המודע ולתכנן התערבות ממוקדת ומדויקת וכמו כן את 5 הדרכים המרכזיות ליצירת שינוי. הפנמת התיאוריה והמודלים מהווה את קפיצת המדרגה המרכזית ביכולת האבחון וההשפעה של המטפל – לא רק במסגרת ART-EMT אלא גם בכל גישה טיפולית אחרת שבה הוא פועל. לאחר הזיהוי, נלמד להשתמש בטכניקות שלמדנו לעדכון ולשינוי כל אחד מהרכיבים בתת-המודע, בהתאם לצורך, על מנת להביא לפתרון עמוק ובר-קיימא של הבעיה. -
שדרוג טכניקת תנועות העיניים
הכרה ותרגול של טכניקות מתקדמות בעבודה עם העיניים הייחודיות ל- ART-EMT - נלמד דפוסי תנועה חדשים ושילובים מורכבים של תנועות עיניים וטפיחות עם אלמנטים נוספים, המאפשרים התאמה מדויקת יותר לסוגי בעיות ומבני אישיות שונים. העוצמה האמיתית של השדרוג הטכני טמונה בכך שהוא מיושם מתוך ההבנה החדשה שהתיאוריה והמודלים מספקים ומשילוב של טכניקות נוספות – מה שמעניק לטכניקות עומק, כוונון ודיוק ברמה גבוהה במיוחד. השילוב בין הבנה תיאורטית מתקדמת ליישום טכני מאפשר טיפול יעיל אף יותר במצבים מורכבים, כדוגמת טיפול בטראומות עמוקות, בזיכרונות מודחקים ובהתנהגויות כפייתיות. -
שפת ההשפעה וכלי NLP מתקדמים
רכישת כלים תקשורתיים עוצמתיים למטפל, בהשראת עקרונות ה-NLP, ההיפנוזה האריקסוניאנית והסוגסטיה. נלמד תבניות שפה ליצירת השפעה בלתי-מודעת על המונחה – כיצד מילים, דימויים ושאלות מסוימות יכולים לעקוף התנגדויות ולהעמיק את תהליך השינוי בשילוב עם תנועות העיניים. יכולת זו תשדרג את האופן שבו אתם מנהלים סשן טיפולי ותעצים את מידת הרתימה והשותפות של המונחה בתהליך. -
עבודה עם טראומה וזיכרונות קשים
הבנה מעמיקה של עולם הטראומה – מהם טראומה ו-PTSD ברמה הנפשית והנוירולוגית. נסקור את הרקע התיאורטי (בהשראת עבודותיהם של דר׳ באסל ואן דר קולק, דר׳ פיטר לוין, דר׳ סטיבן פורג'ס, ברנט באום ואחרים) כדי להבין מה מתרחש במוח ובגוף בעת טראומה. לאחר מכן, נלמד כלים ייעודיים להתמודדות עם טראומה במסגרת ART-EMT: פרוטוקולים מיוחדים לעיבוד ושחרור טראומה ללא חשיפה ישירה של הסיפור, בניית סביבה בטוחה ומכווננת למטופל בעת עבודה על זיכרון טראומטי, וטכניקות למניעת הצפה ודיסוציאציה. בנוסף, נדון בדרכים למניעת PTSD מיד לאחר אירוע טראומטי, באמצעות התערבות מהירה בשיטה. -
התמודדות עם מצבים רגשיים מורכבים
רכישת טכניקות ותרגולים להתמודדות עם מגוון בעיות רגשיות שכיחות ומאתגרות. למשל, נלמד טכניקות וגישות לטיפול בדיכאון, בהתקפי חרדה ובזיכרונות עבר כואבים (עיבוד זכרונות מודחקים או טראומתיים). נלמד גם גישות לעבודה עם פוביות (חרדות ספציפיות), עם כאבים פסיכוסומטיים ועם מחלות אוטואימוניות המושפעות ממתח נפשי – מצבים שלעיתים קרובות מלווים את המטופלים שלנו. טכניקות אלה ירחיבו את יכולתכם לתת מענה טיפולי שלם למגוון רחב של תסמינים וסימפטומים. -
דמות המנחה ובטיחות טיפולית
דיון והנחיה על תפקיד המנחה בעבודה הטיפולית ותרומתו להצלחת התהליך. נחדד כללים ועקרונות ליצירת ברית טיפולית, ביטחון והצלחות עם המונחה. נדבר על הכנת משאבי ביטחון למונחה לפני צלילה לעומקים רגשיים, על ניהול מצבי קיצון והצפה רגשית בקליניקה, ועל שמירה על גבולות ובטיחות פיזית ורגשית במהלך הטיפול. כמו כן, נעסוק בשחיקת המטפל, בדרכי ההתמודדות עמה ובחשיבות הדאגה לרווחת המטפל עצמו תוך כדי מתן טיפול לאחרים.
למי מיועד הקורס?
-
מטפלים מגישות שונות – פסיכותרפיסטים ומנחי NLP - המעוניינים להרחיב את סל הכלים והידע שברשותם כדי להשיג תוצאות משופרות ומהירות יותר בעבודתם הטיפולית. השיטה יכולה להשתלב ולהעשיר כל שיטת טיפול קיימת.
-
מאמנים ואנשי מקצוע טיפוליים – מאמנים אישיים, פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, יועצים, רופאים ואחיות בתחום בריאות הנפש – המעוניינים לרכוש שיטה יעילה, מהירה וחדשנית מעולם הפסיכותרפיה, שתאפשר להם לסייע למונחים להתמודד עם רגשות קשים וזיכרונות מציקים בזמן קצר.
-
בוגרי קורסים אחרים בתרפיית עיניים – מי שכבר עברו הכשרה קודמת בשיטות תרפיה בתנועות עיניים ומעוניינים להעשיר את ארגז הכלים שלהם בכלים העוצמתיים והייחודיים של ART-EMT. ניתן להצטרף ישירות לחלק ב' של הקורס (ההכשרה המתקדמת), על בסיס ידע מוקדם ובכפוף לאישור המנחה ומקום פנוי. זהו מסלול אידיאלי למטפלים מנוסים שרוצים לקבל את המיטב מהתכנים המתקדמים והחדשניים מבלי לחזור על יסודות שהם כבר מכירים.
הערות :
-
חלק א' פתוח לכל בעלי העניין והכישורים הבסיסיים בתחום הטיפולי כאמור לעיל. עם זאת, ההשתתפות בחלק ב' מותנית בסיום חלק א' (או בהכשרה מקבילה בתחום תרפיית עיניים), זאת כדי להבטיח שלמשתתפים יש את הבסיס הטכני וההבנה ההתחלתית הדרושים להפיק את המרב מהתכנים המתקדמים בחלק ב'.
-
הקבלה לקורס מותנית במעבר ראיון התאמה אישי.
תעודה בסיום הקורס
הקורס כולל שני שלבים:
-
בסיום חלק א' (בכפוף לעמידה בדרישות הנוכחות והתרגול והשלמת פרקטיקום קצר) -
המשתתפים יקבלו תעודת ART-EMT Practitioner -
בסיום חלק ב' (לאחר השלמת פרקטיקום, השתתפות מלאה ועמידה בדרישות) -
תוענק תעודת ART-EMT Facilitator (מנחה ART-EMT).
-
הקורס מועבר ומוענק מטעם בית הספר להכשרת מטפלים בגישת ART-EMT, ומעיד על רכישת הכלים והמיומנויות הנדרשים ליישום השיטה הלכה למעשה בקליניקה.
בסיום הקורס, הבוגרים מצוידים לא רק בטכניקה יעילה להפליא של תרפיה בתנועות עיניים, אלא גם בהבנה תיאורטית עמוקה ובמגוון כלים מעשיים משלימים ההופכים אותם למטפלים מיומנים, יצירתיים ובטוחים יותר. A.R.T-EMT מקנה לכם את היכולת לראות את האדם והבעיה מזווית חדשה, עדכנית ומקיפה – וכך לחולל שינוי אמיתי בחיי המטופלים שלכם, במהירות, ביעילות ובבטחה. המטרה שלנו היא שבוגרי הקורס יהפכו למטפלים מובילים בתחומם, המסוגלים לשלב אומנות ומדע בעבודתם היום-יומית לתועלת המטופלים. כפי שאנו נוהגים לומר, לטפל זו אמנות – וכשמצוידים בכלים הנכונים, אפשר ליצור יצירת מופת של שינוי.
בונוסים:
-
לחזור על החומר וללמוד שוב בקצב שלכם
כלל השיעורים מצולמים ועומדים לרשותכם לצפייה חוזרת ולהעמקה למשך שנה לפחות מסיום הקורס. מאפשר לכם במשך שנה שלימה להתרענן בחומר, לחזור ולהעמיק את הלמידה כמה פעמים שתרצו ובקצב שלכם.
-
חוברות קורס עשירה בתוכן
הקורס מלווה בחוברת עשירה בתוכן הכוללת את התוכן שנלמד בקורס ואת כל הפרוטוקולים
-
מודלים להרחבה
בחלק ב' נעשה היכרות עם מספר מודלים ותובנות מחוץ לשיטת ART-EMT שתורמים להרחבת הפרספקטיבה שלכם. נלמד על "שלושת עמודי התווך" של הדיכאון ו-"חמשת הדפוסים הכרוניים המונעים שינוי" על פי אנדרו אוסטין (מפתח שיטת IEMT). אף על פי שהשיטה לא מתבססת על מודלים אלו, ידע זה ישמש אתכם לזיהוי דפוסים חבויים המונעים שינוי אצל מונחים, ולהשלמה של תמונת המצב הטיפולית הכוללת. מודלים אלו נלמדים כידע משלים להעשרת ארגז הכלים שלכם, והם מהווים נדבך נוסף בהבנת המורכבות האנושית איתה אנו עובדים.
גילוי נאות:
שיטת A. R. T. – EMT מהווה כלי נוסף ויעיל בידי מטפלים להשגת הקלה בסימפטומים המלווים ברגשות קשים, זכרונות קשים וליצירת שינוי באמונות ובתפיסת הזהות של המונחה, בהתאם לשיקול דעתו של המטפל וכאשר היא מיושמת באופן הנכון. הטכניקה היא אינה שיטת טיפול בעלת הכרה רשמית, אקדמית ומושלמת לטיפול וליצירת שינוי אלא טכניקה שממשיכה כל העת לצמוח ולהתפתח. כל מטפל מכל תחום בפסיכוטרפיה שילמד את הקורס, ירחיב משמעותית את סל הכלים וההבנה והיכולות שלו וגם מטפלים בטראומה יגלו בשיטה כלים עוצמתיים, מהירים ויעילים לארגז הכלים שלהם אך יישומה בכלל ולסובלים מ PTSD בפרט דורש אחריות, הבנה וידע בתחום הטיפולי.